
博洛尼亚风味千层面
六人份的博洛尼亚风味烤千层面:慢炖牛肉和猪肉肉酱、顺滑的白酱、鸡蛋面皮与帕尔马干酪。肉酱需要炖到足够浓稠,切开时各层才能保持完整。
本食谱中的过敏原谷物(麸质)鸡蛋牛奶(含乳糖)芹菜
谷物(麸质) · 含有含麸质的谷物及其制品
鸡蛋 · 含有蛋类及其制品
牛奶(含乳糖) · 含有乳及其制品(含乳糖)
芹菜 · 含有芹菜及其制品
这里描述的是经典配方,方便你知道该问什么。它不是对任何一家后厨的声明——配方和供应商各不相同,只有餐厅才能告诉你他们那道菜里有什么。
营养成分 · 每份
能量721kcal36%
- 碳水化合物
- 55.3g21%
- 脂肪
- 40.8g58%
- 蛋白质
- 30.1g60%
占成人每日参考摄入量的百分比
根据食材估算,实际数值因品牌和分量而异。
- 总时间
- 3小时 40分钟
- 难度
- 中等
做法
第 1 步
18–22分钟炒香蔬菜和肉
将洋葱、胡萝卜和芹菜切成非常细的碎末,每块不超过 5 mm。在宽大厚底的锅中用中火加热橄榄油和 30 g 黄油。中火炒制蔬菜 8–10 分钟,期间翻拌,直至变软并呈金黄色。加入牛肉和猪肉,用勺子压散,加盐调味,炒 10–12 分钟,直到汤汁收干、肉块变色并开始粘住锅底。这一步的上色是肉酱风味的来源。
洋葱150 g
胡萝卜100 g
芹菜100 g
橄榄油2 汤匙
黄油30 g
牛肉末300 g
猪肉末150 g
盐适量
第 2 步
1小时 30分钟–2小时慢煮肉酱
倒入葡萄酒,煮 2 分钟,同时刮起锅底焦香的部分,直到酒精味散去。拌入番茄膏、番茄泥、100 ml 牛奶和清水,并加少许盐和胡椒调味。煮至微微冒泡后盖上锅盖但留一条缝,小火慢炖 90–120 分钟,每 15 分钟搅拌一次。酱汁变稠、颜色深、有光泽,用勺子划一道线,线痕不会很快合拢,即可出锅。如果收得太干,就加少量水。
白葡萄酒100毫升
番茄膏2 汤匙
番茄沙司400毫升
奶100毫升
水250毫升
盐适量
黑胡椒适量
第 3 步
8–10分钟制作白酱
在小锅中加热剩余的 700 ml 牛奶。另取一只小炖锅,用中小火融化剩余的 60 g 黄油,放入面粉搅拌,炒 1 分钟,注意不要炒上色。分次舀入温热的牛奶,每次加入后都要搅打至光滑。小火轻煮 8–10 分钟,边煮边搅打,直到酱汁能像稀薄的蛋奶羹一样挂在勺背上。用一小撮肉豆蔻粉和盐调味,并贴着表面覆盖,防止结皮。
黄油60 g
小麦粉60 g
奶700毫升
肉豆蔻1 撮
盐适量
第 4 步
铺层组装
将烤箱预热至180 °C。磨碎帕尔马干酪。在 20 x 30 cm 的烤盘中先铺一层薄薄的肉酱,再放一层面皮,然后铺一层肉酱、一层白酱,撒一层奶酪。重复操作,共铺四层面皮,每层约三张,保持每层薄而均匀。最后铺上剩余的白酱,抹至边缘,再撒上剩下的帕尔马干酪。干面皮无需预煮,因为酱汁足够稀,能将面皮泡软。
意大利面250 g
帕尔马雷焦干酪80 g
第 5 步
35–40分钟烘烤与静置
用锡纸松松地盖住烤盘,以180 °C烘烤 25 分钟,然后揭去锡纸,再烤 10–15 分钟,直到表面金黄、边缘酥脆、四周酱汁冒泡。将刀插入中心,若感觉没有阻力,即已熟透。切之前让千层面静置 15 分钟。冷却时层次会稍微定型,静置后切块装盘时才能立得住,不会散开。
为什么层次不会散
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