Spanakopita: złociste kwadraty ciasta filo na białym naczyniu odsłaniają zielone nadzienie ze szpinaku i fety, obok podano sałatkę grecką.

Spanakopita

Grecki placek ze szpinakiem i fetą dla 6 osób: świeży szpinak zwiędnięty i dokładnie odciśnięty, połączony z fetą, jajkiem, dymką i koperkiem, zapieczony między natłuszczonymi warstwami ciasta filo, aż będzie głęboko złocisty i chrupiący.

Alergeny w tym przepisieZboża (gluten)JajaMleko (w tym laktoza)

Zboża (gluten) · Zawiera zboża zawierające gluten oraz produkty pochodne

Jaja · Zawiera jaja oraz produkty pochodne

Mleko (w tym laktoza) · Zawiera mleko oraz produkty pochodne (w tym laktozę)

To opisuje klasyczny przepis, żebyście wiedzieli, o co pytać. To nie jest deklaracja konkretnej kuchni — przepisy i dostawcy się różnią, i tylko restauracja może powiedzieć, co jest w daniu, które podaje.

Wartości odżywcze · Na porcję

Energia437kcal22%

Węglowodany
31,2g12%
Tłuszcz
28,2g40%
Białko
17,2g34%
Udział w dziennym referencyjnym spożyciu dorosłego

Wartości szacunkowe, obliczone na podstawie składników. Rzeczywiste wartości zależą od marek produktów i wielkości porcji.

Całkowity czas
1 godz. 45 min
Poziom trudności
Średni

Sposób przygotowania

  1. Krok 1

    4–6 min

    Zwiędnij i wyciśnij szpinak

    Umyj szpinak i włóż go do dużego, szerokiego garnka tylko z wodą, która została na liściach. Przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 4–6 minut, obracając raz, aż szpinak opadnie i nabierze ciemnozielonego koloru. Jeśli garnek jest mały, zrób to w dwóch partiach. Przełóż na durszlak i ostudź przez 10 minut. Następnie ściskaj garściami tak mocno, jak się da, aż prawie nie będzie wypływać woda. Posiekaj wyciśnięty szpinak zgrubnie.

    • szpinak1 kg
  2. Krok 2

    Wymieszaj farsz

    Pokrój dymkę cienko, razem z większością zielonej części, a koperek drobno posiekaj. Włóż posiekany szpinak do dużej miski i rozluźnij go palcami. Dodaj dymkę, koperek, fetę pokruszoną na małe kawałki, 3 jajka, 2 łyżki oliwy z oliwek i sporo czarnego pieprzu. Dobrze wymieszaj. Feta jest słona, więc nie dosalaj, zanim nie spróbujesz upieczonego placka. Farsz powinien się trzymać razem, bez wody zbierającej się na dnie miski.

    • szpinak1 kg
    • dymka100 g
    • koperek20 g
    • feta250 g
    • jajko3
    • oliwa z oliwek30 ml
    • czarny pieprzdo smaku
  3. Krok 3

    Ułóż placek

    Nagrzej piekarnik do 180 °C. Wysmaruj olejem blaszkę o wymiarach około 25 na 35 cm. Trzymaj rozmrożone ciasto filo przykryte wilgotną ściereczką, bo w ciągu kilku minut wysycha i pęka. Układaj w blaszce po kolei 6 arkuszy, przy każdym lekko smaruj olejem i pozwól, by brzegi zwisały poza blaszkę. Rozłóż farsz równą warstwą. Przykryj pozostałymi arkuszami, również smarując każdy osobno, zawiń zwisające brzegi do środka i posmaruj wierzch. Przetnij górne warstwy na 12 kwadratów.

    • ciasto yufka (filo)250 g
    • oliwa z oliwek60 ml
  4. Krok 4

    45–55 min

    Piecz do złotego koloru

    Piecz placek na środkowej półce piekarnika przez 45–55 minut. Jest gotowy, gdy wierzch ma głęboki złotobrązowy kolor, brzegi lekko odeszły od blaszki, a ciasto chrupie, gdy w nie lekko stukniesz. Jeśli wierzch zrumieni się szybciej, niż środek się zetnie, przykryj go luźno folią aluminiową na ostatnie 15 minut. Narożniki i środek powinny być jednakowo ciemne, a warstwy wyglądać na suche, a nie błyszczeć od tłuszczu.

  5. Krok 5

    10–15 min

    Odczekaj i pokrój

    Zostaw placek w blaszce na 10–15 minut przed podaniem. W tym czasie farsz stężeje, więc kwadraty zachowają kształt zamiast się rozjeżdżać, a placek ostygnie do temperatury, która nie poparzy. Podnieś 1 róg szpatułką, by sprawdzić, czy spód jest złocisty i chrupiący. Potnij ponownie wzdłuż nacięć ostrym ząbkowanym nożem, ruchem piłującym, lekko i ostrożnie, by górne warstwy kruszyły się jak najmniej, i wyjmuj kwadraty pojedynczo.

Dlaczego farsz musi być suchy

Podawanie

Przechowywanie

O tym daniuSpanakopita

Więcej przepisów