
Carbonara
Carbonara kiểu Roma cho bốn người: guanciale giòn, lòng đỏ trứng, phô mai pecorino romano và tiêu đen, trộn với spaghetti khi đã tắt bếp cùng nước luộc mì có tinh bột thành sốt bóng mượt, không dùng kem.
Chất gây dị ứng trong công thức nàyNgũ cốc (gluten)TrứngSữa (bao gồm lactose)
Ngũ cốc (gluten) · Chứa ngũ cốc có gluten và các sản phẩm từ chúng
Trứng · Chứa trứng và các sản phẩm từ trứng
Sữa (bao gồm lactose) · Chứa sữa và các sản phẩm từ sữa (bao gồm lactose)
Đây mô tả công thức truyền thống, để bạn biết cần hỏi gì. Đây không phải khai báo của một bếp cụ thể — công thức và nhà cung cấp khác nhau, và chỉ nhà hàng mới biết món họ phục vụ có gì.
- Tổng thời gian
- 25 phút
- Độ khó
- Trung bình
Cách làm
Bước 1
Trộn sốt trứng
Bào mịn phô mai pecorino romano (phô mai cừu cứng của Ý). Trong một tô lớn, đủ rộng để sau đó chứa cả phần mì đã nấu, đánh lòng đỏ trứng với phô mai và tiêu đen đến khi thành hỗn hợp đặc, mịn. Để sang một bên ở nhiệt độ phòng; lòng đỏ lạnh không hòa quyện với mì nóng. Đặt nước lên bếp đun sôi trong nồi lớn, sẵn sàng cho spaghetti.
lòng đỏ trứng6
Pecorino Romano80 g
tiêu đen2 muỗng cà phê
Bước 2
8–10 phútRán mỡ guanciale
Cắt guanciale (má heo muối của Ý) thành dải rộng khoảng 1 cm, dài 3 cm. Cho vào chảo rộng còn lạnh rồi đặt lên lửa vừa nhỏ. Nấu 8–10 phút, thỉnh thoảng đảo, đến khi mỡ chảy ra và các miếng vàng, giòn ở cạnh nhưng bên trong vẫn hơi dai. Nhấc chảo khỏi bếp. Để mỡ đã chảy lại trong chảo; mỡ là một phần của sốt.
guanciale150 g
Bước 3
9–11 phútLuộc spaghetti
Nêm muối nước đang sôi thật đậm: nước phải có vị như nước dùng loãng. Luộc spaghetti 9–11 phút, hoặc ít hơn hướng dẫn trên bao bì một phút, để sợi mì còn cứng ở giữa. Trước khi vớt, múc một cốc nước luộc mì còn đục và để dành. Vớt mì ngay, không rửa lại, rồi nhanh chóng chuyển sang chảo có guanciale.
mì spaghetti400 g
nước4 L
muốitùy khẩu vị
Bước 4
1–2 phútTrộn khi đã tắt bếp
Đảo spaghetti trong mỡ guanciale trên lửa rất nhỏ 30 giây, sau đó nhấc chảo khỏi bếp và đợi một phút cho chảo không còn xèo xèo. Đổ hỗn hợp trứng vào cùng 4 muỗng canh nước luộc mì và đảo mạnh tay 1–2 phút đến khi sốt bóng mượt và bám vào từng sợi mì. Nếu sốt trông đặc quá, thêm nước luộc mì từng muỗng một. Dọn ngay.
mì spaghetti400 g
guanciale150 g
lòng đỏ trứng6
Pecorino Romano80 g
Vì sao sốt không bị vón thành trứng
Cách dọn món
Bảo quản
Dinh dưỡngGiá trị trung bình trên 100 g
- Năng lượng
- 250kcal
- Tinh bột
- 24g
- Chất béo
- 12g
- Chất đạm
- 11g
- Muối
- 1 g
Giá trị tham khảo cho món ăn truyền thống, không được tính riêng cho công thức này.
Các giá trị chỉ là ước tính và thay đổi theo công thức.
Thêm công thức
Chúc ngon miệng!





