
ترکش مانتی: دہی اور مکھن کے ساتھ
چار افراد کے لیے ترکش مانتی: پتلے انڈے کے آٹے میں لپٹی مصالحے دار قیمے کی چھوٹی پوٹلیاں، جنہیں ابال کر لہسن والے دہی کے نیچے رکھا جاتا ہے اور پل بیبر اور سوکھے پودینے والے مکھن کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔ آٹے کو پتلا بیلنا اور بھرائی کو خشک رکھنا ضروری ہے۔
اس ترکیب میں الرجی کے اجزااناج (گلوٹن)انڈادودھ (بشمول لیکٹوز)
اناج (گلوٹن) · گلوٹن والے اناج اور ان سے بنی اشیا شامل ہیں
انڈا · انڈے اور ان سے بنی اشیا شامل ہیں
دودھ (بشمول لیکٹوز) · دودھ اور دودھ سے بنی اشیا شامل ہیں (بشمول لیکٹوز)
یہ روایتی ترکیب کی وضاحت ہے تاکہ آپ جان سکیں کہ کیا پوچھنا ہے۔ یہ کسی مخصوص کچن کے لیے اجزا کا اعلان نہیں — ترکیبیں اور سپلائر بدل سکتے ہیں، اور پیش کی جانے والی ڈش میں کیا شامل ہے، یہ صرف ریسٹورنٹ بتا سکتا ہے۔
غذائیت · فی سرونگ
توانائی617kcal31%
- کاربوہائیڈریٹ
- 61.9g24%
- چکنائی
- 30g43%
- پروٹین
- 23.7g47%
بالغ فرد کی روزانہ حوالہ مقدار کا تناسب
اجزا کی بنیاد پر تخمینہ۔ اصل اقدار برانڈز اور حصوں کے مطابق مختلف ہو سکتی ہیں۔
- کل وقت
- 1 گھنٹہ 55 منٹ
- مشکل
- درمیانہ
طریقہ تیاری
مرحلہ 1
8–10 منٹآٹا گوندھیں
250 گرام آٹے کو صاف سطح یا بڑے پیالے میں رکھیں اور درمیان میں گڑھا بنائیں۔ انڈا، 80 ملی لیٹر پانی اور ایک چٹکی نمک ڈالیں۔ انگلیوں سے ملائیں، پھر 8–10 منٹ تک گوندھیں، یہاں تک کہ آٹا ملائم، سخت اور چپچپا نہ رہے۔ یہ روٹی کے آٹے سے زیادہ سخت ہونا چاہیے۔ اگر یہ بکھرنے لگے تو 1 چائے کا چمچ پانی ایک وقت میں ملائیں۔ اسے پلاسٹک ریپ میں لپیٹیں یا الٹے پیالے سے ڈھانپ دیں۔
گندم آٹا250 g
انڈا1
پانی80 mL
نمکذائقے کے مطابق
مرحلہ 2
30 منٹآٹا آرام کرنے دیں
آٹے کو 30 منٹ آرام کرنے دیں، اس سے گلوٹین ڈھیلا ہو جاتا ہے اور آٹا پتلا بیلنا آسان ہو جاتا ہے۔ اس دوران پیاز کو کدوکش کریں اور ہاتھوں میں دبا کر اس کا رس نکال دیں۔ گیلی بھرائی پتلے آٹے کو پھاڑ دیتی ہے۔ پیاز کو قیمے، نمک اور بہت سی کالی مرچ کے ساتھ ملائیں، یہاں تک کہ مرکب یکساں ہو جائے اور ہلکا سا چپچپا ہو۔ ایک الگ پیالے میں دہی کو کچلی ہوئی لہسن کی پھانکوں اور ایک چٹکی نمک کے ساتھ پھینٹیں اور اسے فریج میں رکھیں۔
قیمہ گائے کا گوشت250 g
پیاز1
دہی400 g
لہسن2 جوا
نمکذائقے کے مطابق
کالی مرچذائقے کے مطابق
مرحلہ 3
45 منٹ–1 گھنٹہبیلیں، کاٹیں، بھریں
آٹے کو چار حصوں میں تقسیم کریں۔ کام کی سطح پر بچا ہوا 30 گرام آٹا چھڑکیں اور ہر حصے کو بہت پتلی چادر میں بیلیں، تقریباً 1.5 ملی میٹر، یہاں تک کہ اس میں سے سطح نظر آنے لگے۔ چادر کو 3 سینٹی میٹر کے مربعوں میں کاٹیں۔ ہر مربع کے درمیان میں چائے کے چمچ کی چوتھائی سے کچھ کم بھرائی رکھیں، پھر چاروں کونوں کو اوپر جمع کر کے دبائیں اور کناروں کو بند کریں۔ مانتی کو آٹا چھڑکی ہوئی ٹرے پر 1 تہہ میں رکھتے جائیں۔ تقریباً 200 سے 250 تک بنیں گے۔
گندم آٹا30 g
قیمہ گائے کا گوشت250 g
مرحلہ 4
5–6 منٹابالیں اور مکھن تیار کریں
ایک بڑے برتن میں اچھی طرح نمک والا پانی تیز ابال پر لائیں اور مانتی کو دو باریوں میں پکائیں، ایک بار ہلائیں تاکہ وہ چپکیں نہیں۔ 5–6 منٹ بعد یہ تیار ہوتی ہیں، جب وہ اوپر تیرنے لگیں اور آٹا نرم ہو مگر ہلکا سا دانتوں تلے آئے۔ دوسری باری پکنے کے دوران ایک چھوٹے برتن میں درمیانی آنچ پر مکھن پگھلائیں۔ پل بیبر اور سوکھا پودینہ ملائیں اور 1 منٹ پکائیں، یہاں تک کہ مکھن جھاگ دے اور گہرا سرخ ہو جائے۔ جھاروں والے چمچ سے مانتی نکالیں اور اچھی طرح نکاس ہونے دیں۔
مکھن60 g
پُل بیبر2 چائے کا چمچ
خشک پودینہ2 چائے کا چمچ
نمکذائقے کے مطابق
مرحلہ 5
سجائیں اور پیش کریں
گرم مانتی کو چار گرم اور کم گہرائی والے پیالوں میں تقسیم کریں۔ ان پر ٹھنڈا لہسنی دہی چمچ سے ڈالیں، پھر اوپر سے چڑچڑاتا ہوا مصالحے دار مکھن انڈیلیں۔ جب مکھن دہی کو چھوئے تو وہ ابھی گرم ہونا چاہیے اور مانتی سے بھاپ اٹھ رہی ہو، اس لیے ہر پیالہ میز پر لے جانے سے عین پہلے تیار کریں۔ چمچ سے کھائیں، ہر لقمے میں دہی، مکھن اور مانتی ایک ساتھ لیں۔
دہی400 g
مکھن60 g
مانتی کیوں پھٹتی ہیں یا کچی رہتی ہیں
پیش کرنا
ذخیرہ کرنا
مزید ترکیبیں
کھانے کا لطف اٹھائیں!





