Minestrone

Minestrone là súp rau đặc, nấu từ thứ đang vào mùa, làm dày bằng đậu và một ít pasta nhỏ hoặc cơm. Đây là súp hàng ngày của Ý, và được định nghĩa bằng cách nấu — một nền rau thái nhỏ ninh chậm, tinh bột chỉ cho vào gần cuối — hơn là một danh sách cố định những thứ phải có.

Thực chất là gì

Cà rốt, cần tây và hành tây được làm mềm chậm thành nền, rồi những thứ mùa nào thức ấy — bí ngòi, bắp cải, khoai tây — vào theo, cùng cà chua cho độ đặc. Đậu cannellini hoặc một loại đậu khô khác vào đủ sớm để mềm hoàn toàn, còn pasta nhỏ hoặc cơm chỉ gần cuối, vừa đủ chín mà không nát trong phần súp để dành.

Không có một công thức đúng duy nhất, và đó mới là điểm của món. Một nồi minestrone ở Liguria và một nồi ở Toscana nhìn rau khác hẳn nhau, nhưng cùng một logic: nền rau xây chậm, đậu cho chất, một ít tinh bột khuấy vào phút cuối.

Cách phục vụ

• Nóng, trong bát, thường thêm một dòng dầu ô liu và parmesan bào tại bàn.
• Như món khai vị, dù một bát đầy cũng thành món chính nhẹ.
• Đặc chứ không loãng: rau giữ nước chứ không bơi trong nước.

Cách ghi lên thực đơn

• Ghi lúa mì từ pasta và cần tây, vì cần tây là rau nền chứ không phải rau rắc.
• Nêu rau nào trong nồi lần này, vì công thức đổi thật theo mùa.
• Ghi nếu bản thuần chay, vì một số bếp ninh thêm vỏ parmesan vào nền.

Thành phần, chất gây dị ứng và thông tin chế độ ăn nêu ở đây mô tả một công thức điển hình. Đây không phải tuyên bố ràng buộc đối với bất kỳ nhà hàng cụ thể nào: công thức, khẩu phần và sản phẩm sử dụng có thể khác nhau.