Var kommer Fakoye ifrån?

Fakoye — ursprungsland: Mali.

Vad är Fakoye gjort av?

Nötkött, moringablad, lök, tomat, vitlök, Chilifrukt.

Fakoye

Uttal (IPA) /fakoje/

En gryta från norra Mali med torkade bladgrönsaker, ofta tillagad med kött och serverad med hirs eller ris.

Allergener och deklarationer

Det klassiska receptet bär inget av de 14 EU-allergenerna.

Det här beskriver det klassiska receptet, så att du vet vad du ska fråga om. Det är inte en deklaration för ett visst kök — recept och leverantörer varierar, och bara restaurangen kan säga vad som finns i rätten de serverar.

I detalj

Vad det egentligen är

Fakoye är en malisk gryta gjord på torkade bladgrönsaker, ibland tillagad med kött.

De torkade bladen rehydreras och kokas ner till en välsmakande gryta. Kött ingår i vissa varianter, medan grönsaksbasen och dess koncentrerade smak är central för rätten. Vilka blad, kryddning och vätska som används varierar mellan regioner och kök, och tillgänglig information stödjer inte någon universell receptformel. Därför använder denna post den övergripande beskrivningen av en bladgrönsaksgryta från norra Mali och undviker att nämna en särskild växt där underlaget inte fastställer det. De torkade bladen ger rätten en tätare, mer koncentrerad karaktär än en snabbt tillagad sidrätt av färska gröna blad.

Fakoye kan serveras med hirs, ris eller annan stapelföda som kan ätas tillsammans med såsen. Spannmålen är ett tillbehör, inte nödvändigtvis en del av grytan själv. Köttet varierar också och bör inte antas i en vegetarisk servering. Om en restaurangs recept använder ett visst animaliskt protein, buljong eller tillsatt jordnöt bör dessa uppgifter anges separat. Namnet kan vara okänt för gäster, så en kort förklaring av bladgrönsaksbasen är mer användbar än att översätta det till en generisk ”spenatgryta”.

Hur det serveras

Servera varm, med grönsakerna och kokvätskan tillsammans, och erbjud stapelfödan vid sidan av. Om grytan innehåller kött, fördela det tydligt i portionen och ange vilket protein det är. Undvik att presentera hirs eller ris som en ingrediens om det inte är tillagat i rätten.

Så skriver du det på menyn

Beskriv den som en malisk gryta på torkade blad och ange vilka faktiska grönsaker och proteiner som används. Bekräfta eventuell jordnöt, buljong eller tillsatt fett innan du gör påståenden om allergener och kostinformation.

Typiska ingredienser

Menuella Taste: smaka världen tillsammans med vänner

Menuella Taste

Ditt matpass. Markera varje rätt du har provat, samla en stämpel för varje land och dela med vänner.

Markera som smakad i Menuella Taste

Vanliga frågor

Vad är Fakoye?: En gryta från norra Mali med torkade bladgrönsaker, ofta tillagad med kött och serverad med hirs eller ris.
Var kommer Fakoye ifrån?: Fakoye — ursprungsland: Mali.
Vad är Fakoye gjort av?: Nötkött, moringablad, lök, tomat, vitlök, Chilifrukt.
Vilka allergener innehåller Fakoye?: Det klassiska receptet bär inget av de 14 EU-allergenerna.
Hur uttalar man Fakoye?: Fakoye (ses) uttalas /fakoje/.